作为一个人在日常的生活饮食习惯不应怎样促进保健,防病于今病或对疾病有益进食于今疗法呢?
这也是广大病症所关心的问题,按中医辩证分析,存在有"血燥、血热、血虚 "之象,而从针灸的角度看讲,则是由于角质细胞内过度增殖,各种生化代谢紊乱再加。因此,凡有 "养血、凉血、活血 "之效或具有可抑制细胞内DNA合成,改善微循环基本功能的进食,对大多有用处,如水果饮料之类的如山、樱桃等都具有止咳、凉血、解渴主于今的关键作用,不仅不含丰富的CYP及磷,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有可抑制细胞内的有效性分裂的关键作用,是夏天传染病有效性水果。
另外,每年春天,角落都是盛开的槐花,把它有如菜及煮,也是很有效性果的,槐花有止咳凉血、祛风止痒的基本功能。可食用,也是第二道传染病的好菜,当然还有很多的黄瓜、蔬菜和谷类具有养血润肤、止咳凉血、活血止咳的医疗保健关键作用。
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